FIT, FITTER, FITTEST

Recept voor verbinding: interview iedere dag een wildvreemde

Op een verjaardag sprak ik een bevriende rechter van rond de zestig. Ik vroeg hem of hij bij nieuwe zaken soms al van te voren de uitkomst kan voorspellen. Omdat hij misschien na al die jaren patronen herkent bij bepaalde mensen? Zijn antwoord: “Iedere zaak beoordeel ik als uniek, want iedere zaak is uniek. Als je bevooroordeeld raakt, is het tijd om ander werk te gaan zoeken.” En zo is het natuurlijk.

Vechten tegen vooroordelen

Oordelen….

Lees meer

Over de inspiratie-avonden op de Blaricumse hei

Waarom organiseer ik inspiratie-avonden op de Blaricumse hei? Ten eerste omdat ik de hei als een heilige plek beschouw. Het klinkt misschien zweverig, maar op de hei vind ik rust, reflectie en antwoorden op vragen die me bezighouden. Een paar jaar geleden deed ik mee aan een stiltewandeling van 5 uur met een coach in groepsverband en dat was een geweldige ervaring. 5 uur is aan de lange kant, zeker in deze tropenjaren met…

Lees meer

Opgeven

De hei en Tafelberg Blaricum

Ik weet het nog goed: de eerste keer dat ik opgaf. Na een volle dag ontgroening bij een Utrechtse studentenvereniging, vertrok ik nog diezelfde avond naar huis. Als enige. Van tevoren had ik al gemengde gevoelens over deze gemengde vereniging. Maar mijn beste vriendin zou ook lid worden en ik wilde graag samen met haar, omdat ik bang was om haar kwijt te raken. Maar aan het einde van die eerste dag ging het…

Lees meer

Wat is de weg?

Er woedt een creatief vuur in mij dat wil uitbreken. Al tijdens mijn zwangerschapsverlof was ik druk met schilderen, schrijven, stylen.

Knuffelwinter

Toen mijn cadeautje werd geboren, heb ik al mijn creativiteit gestoken in de opvoeding van mijn drie heerlijke zonnetjes van zoontjes. Wat heb ik genoten van thuis cocoonen bij de open haard. Het was echt een knuffelwinter. Na zes maanden begon het weer creatief te kriebelen: ik wilde graag aan het werk. Dus begon…

Lees meer

Voor alles is een goed moment

To do lijstjes, scheppen orde in de chaos voor mij. Omdat ik hou van structuur. Maar zodra een taakje op een lijstje staat, is het officieel een taakje. Begrijp je wat ik bedoel? Dan moet het dus gedaan worden. En dat geeft stress, want wanneer komt er een einde aan die lijst met taakjes? Nooit. En het is de kunst om daar vrede mee te hebben.

Beperkt uitbesteden

Hier ben ik pas net achter. Altijd was…

Lees meer

Een beetje Zen is goed genoeg

Zelfhulpboeken en zentijdschriften verslind ik alsof het autodropjes zijn. Op het moment dat ik net een inspirerend artikel heb gelezen, denk ik: ja, precies! Zo moet het! Dan neem ik me altijd voor om voortaan alles anders te doen. Met aandacht eten en drinken. Tien seconden een time out nemen, voordat ik ontplof omdat een van mijn zoontjes voor de tiende keer van tafel opstaat om een speelgoedje te pakken. Niet de afwasmachine uitruimen,…

Lees meer

De boekenclub is booming

Onlangs vierden wij dat onze boekenclub 1 jaar bestaat. Wat een feest! Ik wilde al een boekenclub sinds ik kon lezen, want wat is er leuker dan met elkaar praten over mijn grootste liefde? Maar voor veel mensen in mijn omgeving klinkt een boekenclub bejaard. Doe dan ook maar meteen een beige boodschappenkoffer op wieltjes.

Gelukkig heeft mijn Zuid-Amerikaanse vriendin Gaby een jong, bruisend en internationaal gezelschap bijeengekregen. We lezen in het Engels. Dat maakt…

Lees meer

Lijstje fijne zomerboeken

Nog een weekje en dan hebben we in het Noorden ook zomervakantie! Ik ben al naar de bibliotheek geweest om me te oriënteren op fijne zomerboeken en heb mijn lijstje rond. Meestal vind ik het fijn om tijdens de zomervakantie boeken te lezen die zich ook in een zomersetting afspelen. Ik zou dus niet gauw kiezen voor een verhaal over een ingesneeuwde familie in Noorwegen.

Hier komt het lijstje:

  1. Katie Fforde – ‘Summer at…

    Lees meer

Leuk kraamcadeau: Oskar de olifant

Een pakje van Petit Bateau, Sophie de Giraf om op te sabbelen of een kraakboekje. Kraamcadeaus waar iedere verse baby gelukkig van wordt, of in ieder geval de ouders. Aan dat lijstje voegen we bij dezen nog een topper toe: &Oskar, een gepersonaliseerd kinderboek met prachtige illustraties.

Zo werkt ‘t

Je vult bij het bestellen de naam en het geslacht van het kind in en een paar uiterlijke kenmerken. Vervolgens krijg je een boek opgestuurd met een…

Lees meer

De melkfabriek: een inspirerend handboek over borstvoeding

In het verfrissende handboek De melkfabriek van Sofie van den Enk en Eva Munnik delen bekende en onbekende vrouwen hun ervaring met borstvoeding. En dat werkt heel relativerend en inspirerend.

Borstvoeding is echt een ding

Uit eigen ervaring weet ik dat borstvoeding geven echt een ding is. Het is heel persoonlijk of je ervoor kiest of niet. En soms lukt het gewoon niet. Zoals bij mijn tweede zoontje: hij heeft tien dagen in de couveuse…

Lees meer

Pin It on Pinterest